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Trainingseinheit

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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:12 Std.
Distanz: 19.55 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 43.5 km/h
Pace: 2:15/km / 1:22/km
Höhenmeter: 275 m
Trittfrequenz: 92 / 111 U/min
Leistung (Watt): 192 / 250 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 551 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: GA2 Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike Premium 8i kaufen
Strecke: Am Rande vom Pott by Jore »
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)