superlux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:07 Std.
Herzfrequenz: 146 / 160 bpm
Distanz: 19.69 km
Geschwindigkeit: 19.7 / 50.3 km/h
Pace: 3:02/km / 1:11/km
Höhenmeter: 615 m
Trittfrequenz: 84 / 107 U/min
Leistung (Watt): 224 / 789 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 862 kCal
Sportart: Daum Ergo Premium 8i
Bereich: GA1
   

Leistungsbereiche (Watt)