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Trainingseinheit

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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:50:02 Std.
Herzfrequenz: 123 / 157 bpm
Distanz: 104.04 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 68.8 km/h
Pace: 2:47/km / 0:52/km
Höhenmeter: 1671 m
Trittfrequenz: 80 / 246 U/min
Leistung (Watt): 175 / 679 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 4396 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ksb2
Material: Spezialiced SL3 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)