jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:16 Std.
Herzfrequenz: 146 / 170 bpm
Distanz: 47.88 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 47.9 km/h
Pace: 1:53/km / 1:15/km
Höhenmeter: 785 m
Trittfrequenz: 108 / 115 U/min
Leistung (Watt): 180 / 280 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1068 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung