bergloewe1 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:03 Std.
Herzfrequenz: 75 / 132 bpm
Distanz: 18.47 km
Geschwindigkeit: 18.5 / 49.1 km/h
Pace: 3:14/km / 1:13/km
Höhenmeter: 262 m
Trittfrequenz: 53 / 91 U/min
Leistung (Watt): 119 / 360 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 489 kCal
   

Leistungsbereiche (Watt)