axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:32 Std.
Herzfrequenz: 136 / 154 bpm
Distanz: 30 km
Geschwindigkeit: 30 km/h
Pace: 2:0/km
Trittfrequenz: 89 / 125 U/min
Leistung (Watt): 204 / 268 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 752 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 13.6 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung