angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:09 Std.
Herzfrequenz: 127 / 138 bpm
Distanz: 46.14 km
Geschwindigkeit: 36.8 / 43.2 km/h
Pace: 1:37/km / 1:23/km
Höhenmeter: 163 m
Trittfrequenz: 81 / 91 U/min
Leistung (Watt): 215 / 320 W
Kalorien: 990 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung