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runners Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:49:57 Std.
Distanz: 27.57 km
Geschwindigkeit: 15 / 52 km/h
Pace: 4:0/km / 1:09/km
Höhenmeter: 1689 m
Trittfrequenz: 60 / 115 U/min
Leistung (Watt): 232 / 350 W
Kalorien: 1565 kCal
Sportart: ErgoMeter
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)