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Trainingseinheit

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jeckyll Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:32 Std.
Herzfrequenz: 130 / 164 bpm
Distanz: 28.51 km
Geschwindigkeit: 22.7 / 50.6 km/h
Pace: 2:38/km / 1:11/km
Höhenmeter: 1704 m
Trittfrequenz: 106 / 112 U/min
Leistung (Watt): 200 / 265 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 984 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008 kaufen
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)