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Trainingseinheit

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mac_world Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:08 Std.
Herzfrequenz: 127 / 141 bpm
Distanz: 56.41 km
Geschwindigkeit: 28.2 / 47.5 km/h
Pace: 2:07/km / 1:15/km
Höhenmeter: 739 m
Trittfrequenz: 88 / 100 U/min
Leistung (Watt): 181 / 210 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1430 kCal
Sportart: Daum Ergo
Bereich: GA1
Material: Ergometer Daum 8008 TRS 3 kaufen
Strecke: RLV Nove Colli Kurzstrecke
Wetter: Indoor bei 14 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)