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calidus Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:29 Std.
Herzfrequenz: 128 / 142 bpm
Distanz: 30 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 47.1 km/h
Pace: 2:05/km / 1:16/km
Höhenmeter: 339 m
Trittfrequenz: 76 / 118 U/min
Leistung (Watt): 176 / 180 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 723 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Grundlage
Material: ergo bike trs8008 kaufen
Strecke: Deutschlandtour
Wetter: Indoor bei 23 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)