geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:02 Std.
Herzfrequenz: 138 / 159 bpm
Distanz: 4.73 km
Geschwindigkeit: 14.2 / 42.2 km/h
Pace: 4:13/km / 1:25/km
Höhenmeter: 217 m
Trittfrequenz: 74 / 96 U/min
Leistung (Watt): 150 / 400 W
Kalorien: 178 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)