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rennrad88 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:02 Std.
Herzfrequenz: 151 / 165 bpm
Distanz: 50.53 km
Geschwindigkeit: 28.9 / 52.2 km/h
Pace: 2:04/km / 1:08/km
Höhenmeter: 733 m
Trittfrequenz: 84 / 118 U/min
Leistung (Watt): 235 / 245 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1565 kCal
Sportart: ErgoBike
Bereich: Ausdauertraining GA2
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)