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Trainingseinheit

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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:09 Std.
Herzfrequenz: 137 / 181 bpm
Distanz: 17.83 km
Geschwindigkeit: 23.7 / 43.6 km/h
Pace: 2:31/km / 1:22/km
Höhenmeter: 237 m
Trittfrequenz: 91 / 111 U/min
Leistung (Watt): 147 / 240 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 442 kCal
Sportart: Ergo_Bike
Bereich: EB Intervalle
Material: Daum 8008 TRS kaufen
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)