WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:51 Std.
Herzfrequenz: 157 / 173 bpm
Distanz: 22.22 km
Geschwindigkeit: 21.9 / 48 km/h
Pace: 2:44/km / 1:15/km
Höhenmeter: 581 m
Trittfrequenz: 65 / 93 U/min
Leistung (Watt): 169 / 235 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: CH_Gotthard211
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)