WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:26:18 Std.
Herzfrequenz: 153 / 177 bpm
Distanz: 68.13 km
Geschwindigkeit: 27.9 / 44.5 km/h
Pace: 2:09/km / 1:20/km
Höhenmeter: 1050 m
Trittfrequenz: 70 / 92 U/min
Leistung (Watt): 174 / 320 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Odenwald
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)