WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:43:46 Std. |
Herzfrequenz: |
156
/
176
bpm
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Distanz: |
22.2 km |
Geschwindigkeit: |
30.4
/ 45.4
km/h
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Pace: |
1:58/km
/
1:19/km
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Höhenmeter: |
274 m |
Trittfrequenz: |
74
/ 88
U/min
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Leistung (Watt): |
190
/ 344
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Spessart-Burgjoss-Wiesen RLV |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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