axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:08:32 Std.
Herzfrequenz: 146 / 240 bpm
Distanz: 56.1 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 53 km/h
Pace: 2:16/km / 1:07/km
Trittfrequenz: 75 / 157 U/min
Leistung (Watt): 214 / 389 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1645 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Regen bei 5.9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung