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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:17:44 Std.
Herzfrequenz: 126 / 139 bpm
Distanz: 48.22 km
Geschwindigkeit: 21.0 / 49.5 km/h
Pace: 2:51/km / 1:12/km
Höhenmeter: 763 m
Trittfrequenz: 83 / 105 U/min
Leistung (Watt): 166 / 475 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1493 kCal
Sportart: Rad fahren
Bereich: GA1
Material: Ergometer (Daum ErgoBike Premium 8i) kaufen
Strecke: DE_Bochumer Runde »
Wetter: Indoor bei 18.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)