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Trainingseinheit

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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:11:25 Std.
Herzfrequenz: 109 / 173 bpm
Distanz: 94.84 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 55.5 km/h
Pace: 2:39/km / 1:04/km
Höhenmeter: 2468 m
Trittfrequenz: 72 / 152 U/min
Leistung (Watt): 188 / 385 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 3150 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo_bike 8008 TRS pro kaufen
Strecke: GTA1 Thonon-Les-Bains - Grand Bornand »
Wetter: Indoor bei 21 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)