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runners Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:10 Std.
Distanz: 33.02 km
Geschwindigkeit: 38 / 51.8 km/h
Pace: 1:34/km / 1:09/km
Höhenmeter: 152 m
Trittfrequenz: 72 / 123 U/min
Leistung (Watt): 265 / 350 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 884 kCal
Sportart: ErgoMeter
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)