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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:15 Std.
Herzfrequenz: 126 / 145 bpm
Distanz: 48.23 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 48.8 km/h
Pace: 2:29/km / 1:13/km
Höhenmeter: 763 m
Trittfrequenz: 78 / 110 U/min
Leistung (Watt): 179 / 400 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1403 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike P8i kaufen
Strecke: Bochumer Runde by Jore »
Wetter: Indoor bei 18.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)