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runners Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:46 Std.
Distanz: 26.16 km
Geschwindigkeit: 31.5 / 52.8 km/h
Pace: 1:54/km / 1:08/km
Höhenmeter: 348 m
Trittfrequenz: 71 / 96 U/min
Leistung (Watt): 274 / 350 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 872 kCal
Sportart: ErgoMeter
Bereich: Ausdauer I
   

Leistungsbereiche (Watt)