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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:01:38 Std.
Herzfrequenz: 149 / 174 bpm
Distanz: 71.26 km
Geschwindigkeit: 23.5 / 50.9 km/h
Pace: 2:33/km / 1:10/km
Höhenmeter: 639 m
Trittfrequenz: 72 / 115 U/min
Leistung (Watt): 162 / 764 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1852 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad kaufen
Wetter: Schneeregen bei 3 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)