WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:56 Std.
Herzfrequenz: 148 / 168 bpm
Distanz: 40.38 km
Geschwindigkeit: 23.7 / 56.3 km/h
Pace: 2:31/km / 1:03/km
Höhenmeter: 891 m
Trittfrequenz: 66 / 112 U/min
Leistung (Watt): 167 / 397 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: LGiro SantaMaria-Susch
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)