WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:44:43 Std.
Herzfrequenz: 145 / 183 bpm
Distanz: 60.25 km
Geschwindigkeit: 21.9 / 53.9 km/h
Pace: 2:44/km / 1:06/km
Höhenmeter: 771 m
Trittfrequenz: 48 / 87 U/min
Leistung (Watt): 164 / 522 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1969 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/1 110-136
Material: Rennvelo
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)