axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:28 Std.
Herzfrequenz: 131 / 153 bpm
Distanz: 7.15 km
Geschwindigkeit: 21.3 / 35.8 km/h
Pace: 2:49/km / 1:40/km
Trittfrequenz: 79 / 140 U/min
Leistung (Watt): 187 / 384 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 226 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Nebel bei 6.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung