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Trainingseinheit

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mac_world Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:55 Std.
Herzfrequenz: 160 / 173 bpm
Distanz: 30.5 km
Geschwindigkeit: 36.8 / 51.4 km/h
Pace: 1:37/km / 1:10/km
Höhenmeter: 276 m
Trittfrequenz: 86 / 108 U/min
Leistung (Watt): 261 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 833 kCal
Sportart: Daum Ergo
Bereich: EB
Material: Ergometer Daum 8008 TRS 3 kaufen
Strecke: San Francisco »
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)