cableshredder
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:44:28 Std. |
Herzfrequenz: |
104
/
132
bpm
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Distanz: |
100 km |
Geschwindigkeit: |
36.5
/ 40.5
km/h
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Pace: |
1:38/km
/
1:28/km
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Trittfrequenz: |
90
/ 96
U/min
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Leistung (Watt): |
175
/ 235
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
1873 kCal |
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Sportart: |
Ergobiken |
Bereich: |
Ausdauer |
Material: |
Daum Ergobike Premium 8i |
Strecke: |
mein Rheinradweg, von der Quelle bis zur Mündung |
Wetter: |
Indoor
bei
21 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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