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toni67 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:03 Std.
Herzfrequenz: 130 / 150 bpm
Distanz: 49.54 km
Geschwindigkeit: 33 / 36.8 km/h
Pace: 1:49/km / 1:37/km
Höhenmeter: 113 m
Trittfrequenz: 96 / 105 U/min
Leistung (Watt): 152 / 342 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 809 kCal
Sportart: Rolle
Bereich: Ausdauertraining
Material: TACX Rolle kaufen
Wetter: 14 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)