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Trainingseinheit

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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:41 Std.
Distanz: 12.37 km
Geschwindigkeit: 35.9 / 38.5 km/h
Pace: 1:40/km / 1:33/km
Trittfrequenz: 101 / 108 U/min
Leistung (Watt): 183 / 220 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 225 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: GA2 Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike Premium 8i kaufen
Strecke: Manuelles Training (Watt)
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)