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Trainingseinheit

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XXLBiker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.
Herzfrequenz: 95 / 114 bpm
Distanz: 28.70 km
Geschwindigkeit: 28.7 / 32.1 km/h
Pace: 2:05/km / 1:52/km
Trittfrequenz: 81 / 90 U/min
Leistung (Watt): 134 / 220 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 478 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Premium 8i kaufen
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)