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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:08 Std.
Herzfrequenz: 109 / 126 bpm
Distanz: 19.94 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 42.7 km/h
Pace: 2:15/km / 1:24/km
Höhenmeter: 27 m
Trittfrequenz: 75 / 103 U/min
Leistung (Watt): 168 / 433 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 812 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage GA 1
Material: Canyon F10 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)