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dbiker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:56 Std.
Herzfrequenz: 146 / 178 bpm
Distanz: 30.64 km
Geschwindigkeit: 35.4 / 49.2 km/h
Pace: 1:41/km / 1:13/km
Höhenmeter: 276 m
Trittfrequenz: 102 / 113 U/min
Leistung (Watt): 270 / 335 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 888 kCal
Bereich: Rennrad - EB
Strecke: San Francisco »
   

Leistungsbereiche (Watt)