cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:59 Std.
Herzfrequenz: 145 / 169 bpm
Distanz: 47.2 km
Geschwindigkeit: 38.5 / 48.1 km/h
Pace: 1:33/km / 1:14/km
Höhenmeter: 268 m
Trittfrequenz: 90 / 100 U/min
Leistung (Watt): 258 / 350 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1202 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Strecke: ergo_bike City-Tour Paris
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)