Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:07 Std.
Herzfrequenz: 144 / 166 bpm
Distanz: 80.35 km
Geschwindigkeit: 32.1 / 69.4 km/h
Pace: 1:52/km / 0:51/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 86 / 177 U/min
Leistung (Watt): 187 / 685 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1584 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)