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erma11 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:02 Std.
Herzfrequenz: 125 / 167 bpm
Distanz: 24.08 km
Geschwindigkeit: 31.4 / 45.8 km/h
Pace: 1:54/km / 1:18/km
Höhenmeter: 258 m
Trittfrequenz: 85 / 98 U/min
Leistung (Watt): 197 / 370 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 584 kCal
Sportart: ergometer 8i
Bereich: kompensatorisch
Material: daum premium 8i kaufen
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung