Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:02 Std.
Herzfrequenz: 123 / 147 bpm
Distanz: 53.92 km
Geschwindigkeit: 31.4 / 67 km/h
Pace: 1:54/km / 0:53/km
Trittfrequenz: 86 / 172 U/min
Leistung (Watt): 158 / 620 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 811 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)