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Trainingseinheit

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alpe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:01 Std.
Herzfrequenz: 117 / 127 bpm
Distanz: 35.31 km
Geschwindigkeit: 31.2 / 48.3 km/h
Pace: 1:55/km / 1:14/km
Höhenmeter: 277 m
Trittfrequenz: 77 / 87 U/min
Leistung (Watt): 173 / 454 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 770 kCal
Sportart: Ergo
Bereich: GA 1
Material: 8i kaufen
Wetter: Indoor bei 22.0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)