angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:58 Std.
Herzfrequenz: 120 / 130 bpm
Distanz: 38.77 km
Geschwindigkeit: 38.1 / 44.4 km/h
Pace: 1:34/km / 1:21/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 81 / 92 U/min
Leistung (Watt): 199 / 290 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 743 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung