WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:06 Std.
Herzfrequenz: 157 / 179 bpm
Distanz: 24.3 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 52.8 km/h
Pace: 2:31/km / 1:08/km
Höhenmeter: 550 m
Trittfrequenz: 67 / 100 U/min
Leistung (Watt): 178 / 318 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Odenwald-Brensbach TTS
   

Leistungsbereiche (Watt)