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Trainingseinheit

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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.
Herzfrequenz: 117 / 138 bpm
Distanz: 39.68 km
Geschwindigkeit: 34.0 / 36.6 km/h
Pace: 1:45/km / 1:38/km
Trittfrequenz: 96 / 103 U/min
Leistung (Watt): 170 / 230 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 710 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo_bike Premium 8i kaufen
Wetter: Indoor bei 18.0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)