Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:30:03 Std.
Herzfrequenz: 139 / 169 bpm
Distanz: 111.01 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 62.7 km/h
Pace: 1:53/km / 0:57/km
Trittfrequenz: 80 / 162 U/min
Leistung (Watt): 190 / 591 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1808 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)