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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:58:38 Std.
Herzfrequenz: 109 / 127 bpm
Distanz: 117.11 km
Geschwindigkeit: 39.3 / 42.3 km/h
Pace: 1:31/km / 1:25/km
Höhenmeter: 63 m
Trittfrequenz: 85 / 123 U/min
Leistung (Watt): 226 / 232 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2573 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: 7Islands »
Wetter: Indoor bei 16.0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)