angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:28 Std.
Herzfrequenz: 160 / 171 bpm
Distanz: 45.3 km
Geschwindigkeit: 42.2 / 58.3 km/h
Pace: 1:25/km / 1:01/km
Höhenmeter: 498 m
Trittfrequenz: 84 / 130 U/min
Leistung (Watt): 382 / 695 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1508 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: EB Entwicklung
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung