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aqua405 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:18 Std.
Herzfrequenz: 170 / 179 bpm
Distanz: 42.20 km
Geschwindigkeit: 40.0 / 41.6 km/h
Pace: 1:30/km / 1:26/km
Höhenmeter: 57 m
Trittfrequenz: 76 / 90 U/min
Leistung (Watt): 239 / 240 W
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 961 kCal
Sportart: Ergometer Training
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo_bike premium 8i 2010 kaufen
Strecke: Berlin Marathon 2010 »
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)