WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:07:45 Std. |
Herzfrequenz: |
157
/
182
bpm
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Distanz: |
26.6 km |
Geschwindigkeit: |
23.6
/ 48.9
km/h
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Pace: |
2:32/km
/
1:13/km
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Höhenmeter: |
630 m |
Trittfrequenz: |
66
/ 96
U/min
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Leistung (Watt): |
140
/ 319
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Rhoen 2.Teil |
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