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erma11 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:49 Std.
Herzfrequenz: 143 / 155 bpm
Distanz: 35.44 km
Geschwindigkeit: 33.3 / 49.1 km/h
Pace: 1:48/km / 1:13/km
Höhenmeter: 243 m
Trittfrequenz: 95 / 105 U/min
Leistung (Watt): 193 / 250 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 793 kCal
Sportart: ergometer 8i
Bereich: Grundlage 1
Material: daum premium 8i kaufen
Strecke: Yellowstone nach Süden »
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung