uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:21 Std.
Herzfrequenz: 112 / 130 bpm
Distanz: 31.09 km
Geschwindigkeit: 20.9 / 42.1 km/h
Pace: 2:52/km / 1:25/km
Höhenmeter: 505 m
Trittfrequenz: 78 / 97 U/min
Leistung (Watt): 120 / 220 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 735 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Strecke: 3 Bears Runde
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung