angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:39 Std.
Herzfrequenz: 118 / 128 bpm
Distanz: 42.89 km
Geschwindigkeit: 36.4 / 41 km/h
Pace: 1:38/km / 1:27/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 77 / 86 U/min
Leistung (Watt): 175 / 245 W
Kalorien: 755 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung